Dormir mejor, para vivir mejor.


La solución para dormir bien está a tu alcance.
Completa el autodiagnóstico del sueño para conocer la calidad de tu descanso.
Dormir bien le da bienestar a tu vida



Un mal descanso impacta en tu salud física y mental
Estudios afirman que, si duermes mal, puedes tener cambios de humor, ansiedad, estrés y/o depresión.
Un mal descanso repercute en las 24 hs del día
Genera cansancio durante el día. Aumenta el riesgo de accidentes y de padecer enfermedades cardio y cerebrovasculares.
Un mal descanso limita tus capacidades
Dormir mal influye en la concentración, en la atención, así como en el estado de ánimo de una persona.
¿Qué es el programa Dormir Mejor?
Es un curso online grabado para mejorar tu sueño, de alta eficacia. Validado por psicólogos y especialistas destacados del mundo.
Incluye técnicas y hábitos destinados a lograr bienestar y calidad del sueño.
A tu propio ritmo y desde el lugar que desees. Más información AQUÍ.
U$ 9.99


También puedes tener una consulta online especializada
Accede a una consulta online cara a cara con la especialista en sueño, Dra. Celia Daraio. Una de las más reconocidas en latinoamerica y con más de 20 años de experiencia.
Más información sobre la doctora haciendo click AQUÍ.
U$ 49.99
Basado en las recomendaciones de las instituciones más prestigiosas de salud




Historias de pacientes
"El insomnio dejó de ser un problema. Realmente, mi calidad de vida, mejoró muchísimo."